26 января 2025 года Новосибирск ощутил влияние мощной магнитной бури, что стало значительным событием для региона. Уровень геомагнитных возмущений достиг почти шести баллов, что может негативно сказаться на самочувствии людей, чувствительных к изменениям погоды. Медики предупредили о возможных головных болях, слабости и проблемах со сном, особенно у лиц с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Специалисты рекомендуют избегать физических нагрузок и поддерживать здоровый образ жизни.

Учёные из Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН сообщили, что магнитная буря связана с повышенной активностью Солнца. Это явление оказывает воздействие на магнитное поле Земли и может продолжаться до конца января. Важно внимательно следить за своим состоянием и обращаться к врачам при появлении тревожных симптомов. Для сохранения здоровья в этот период рекомендуется соблюдать режим дня, питаться правильно и проводить больше времени на свежем воздухе.

В условиях магнитной бури, специалисты советуют не пренебрегать мерами предосторожности. Людям с хроническими заболеваниями следует быть особенно осторожными. Повышенная солнечная активность может вызывать различные недомогания, поэтому важно заранее подготовиться к возможным последствиям. Учёные также подчеркивают необходимость следить за прогнозами геомагнитной активности и принимать меры по укреплению иммунитета.

Жителям Новосибирска необходимо принять во внимание эти рекомендации и проявлять заботу о своём здоровье в период магнитных бурь. Внимание к своему самочувствию и соблюдение простых правил помогут пережить это время без серьёзных последствий для организма. Особенно важна осторожность для людей с хроническими заболеваниями и тех, кто чувствителен к изменениям в окружающей среде.