Новое научное исследование, опубликованное в журнале Nature Communications, раскрыло важную информацию о том, что регулярное употребление определенного напитка может значительно снизить риск развития рака кишечника. Ученые обнаружили, что ежедневное потребление молока в количестве 300 мл снижает вероятность этого заболевания на 17%. Исследователи связывают этот эффект с высоким содержанием кальция в молоке и других продуктах питания. Кроме того, было установлено, что алкоголь и красное мясо могут увеличивать риск онкологии.

Это исследование, проведенное учеными под руководством доктора Керен Папье, анализировало данные более чем 540 тысяч женщин на протяжении 17 лет. В ходе работы специалисты рассмотрели влияние различных продуктов и напитков на развитие рака кишечника. Было выявлено, что кальций, содержащийся в молочных продуктах, играет ключевую роль в защите организма от этого опасного заболевания. Доктор Папье отметила, что их исчерпывающее исследование предоставило убедительные доказательства положительного воздействия кальция на предотвращение рака толстой кишки.

Важно отметить, что помимо полезных свойств молочных продуктов, исследование также выявило негативное влияние некоторых продуктов на здоровье. Так, алкоголь и красное мясо были признаны факторами, повышающими риск развития рака кишечника. Ученые установили, что ежедневное потребление большого бокала вина увеличивает вероятность болезни на 15%, а каждые 30 граммов красного мяса — на 8%. Эти данные подчеркивают необходимость внимательного отношения к своему рациону для сохранения здоровья.

Таким образом, это исследование подчеркивает значимость правильного питания в профилактике серьезных заболеваний. Регулярное употребление молока и других источников кальция может стать простым и эффективным способом защиты от рака кишечника. В то же время, стоит обратить внимание на потенциально вредные продукты, такие как алкоголь и красное мясо, которые могут повысить риск этого недуга. Важно всегда консультироваться со специалистами для получения индивидуальных рекомендаций по питанию и здоровью.